Yoga Soleil Mireille Lapeze

Enseignante titulaire F.N.E.Y et Yoga Suisse, U.E.Y., Viniyoga, T.K.V. Desikachar et T. Krishnamacharaya / Ecole de Madras, Inde : Pratique basée sur la respiration, en dynamique et statique posturale et contre-posturale, orientée vers un travail d'étirement et de tonification musculaire, d'équilibre des énergies, puis de lâcher-prise en temps de relaxation, afin de créer le lien entre le corps et le mental et un retour vers le Soi. Autres formations : Pré et Post-natal, Abdologie et Bio-mécanique du bassin, Yoga sans dégâts, Yoga Senior, Yoga et Spécial Cancer du Sein (Dr B.De Gasquet) / Yin Yoga et Yoga Restauratif (C.Roubaud) / Cohérence Cardiaque (Dr D.O'Hare) / Registered Yoga Teacher (R.Y.T200), Yoga Alliance Inde (Pushkar Méditation Temple - Swamiji Kapri). En salle à Cogolin et à Sainte Maxime / À domicile - en entreprise - hôtel / Clinique de santé mentale. Cours de Viniyoga le mercredi de 12h45 à 14h au DOJO de Saint-Tropez (juste à côté de la piscine municipale). Cours collectifs et individuels. Adultes et Adolescents.