Description
Offrez-vous une parenthèse de douceur et de reconnexion avec vous-même lors de notre retraite Yoga & Sport du 7 au 9 août 2026 à Roquebrune-sur-Argens.
Pendant 3 jours, nous vous invitons à ralentir, à respirer pleinement et à vous immerger dans une atmosphère apaisante. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) expérimenté(e), ce week-end a été pensé pour s'adapter à chacun et vous apporter un maximum de bienfaits.
Le séjour 100% déconnexion. Viniyoga, méditation, farniente au bord de la piscine, massages en option et soirées sous les étoiles en Provence.
Au programme de ce week-end revitalisant :
- Yoga, méditation & relaxation
- Ateliers
- Pilates
Pourquoi participer ?
- Déconnexion et lâcher-prise : éloignez vous du tumulte quotidien et retrouvez le calme intérieur.
- Bien-être physique et mental : gagnez en souplesse, en vitalité et en sérénité.
- Apprentissage et autonomie : repartez avec des outils simples à intégrer dans votre quotidien.
- Partage et convivialité : vivez une expérience humaine chaleureuse et bienveillante.
Offrez-vous ce week-end pour vous ressourcer !
