
Dans le cadre de "Bormes Atout Forme", le CCAS de la ville de Bormes les Mimosas met en place un programme "Bien vieillir" pour les 60 ans et plus.
Il s’agit d’un programme de prévention du vieillissement qui est organisé sous forme d’ateliers gratuits : prendre soin de soi et maintenir une activité physique régulière, acquérir les gestes de prévention au quotidien en sensibilisant notamment sur la prévention des chutes, renforcer la musculation et améliorer l’équilibre et la force des pratiquants, tels en sont ses objectifs. Le tout dans une ambiance conviviale permettant de partager ensemble des activités, de favoriser les échanges et donc de lutter contre l’isolement.
Informations et inscriptions auprès du CCAS :
• ccas.lili4@gmail.com
• Prendre lunettes de vue et stylo pour les ateliers précisés
• Attention, un certificat médical est obligatoire
Informations et inscriptions auprès du CCAS :
• ccas.lili4@gmail.com
• Prendre lunettes de vue et stylo pour les ateliers précisés
• Attention, un certificat médical est obligatoire
Tarifs
Tarifs
Gratuit
—
Horaires
Horaires
Du 8 septembre 2025 au 20 décembre 2025 - Fermé le samedi, le dimanche
Localisation
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- CCAS
Contactez Programme bien vieillir
Langues parlées
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