8 septembre > 20 décembre

Programme bien vieillir

  • Sports
  • Initiation / découverte dans le cadre d'un événement
  • Sport divers
  • Athlétisme gymnastique
Complexe sportif Bormisport, 556 chemin du content, Bormes-les-Mimosas
Dans le cadre de "Bormes Atout Forme", le CCAS de la ville de Bormes les Mimosas met en place un programme "Bien vieillir" pour les 60 ans et plus.
Il s’agit d’un programme de prévention du vieillissement qui est organisé sous forme d’ateliers gratuits : prendre soin de soi et maintenir une activité physique régulière, acquérir les gestes de prévention au quotidien en sensibilisant notamment sur la prévention des chutes, renforcer la musculation et améliorer l’équilibre et la force des pratiquants, tels en sont ses objectifs. Le tout dans une ambiance conviviale permettant de partager ensemble des activités, de favoriser les échanges et donc de lutter contre l’isolement.

Informations et inscriptions auprès du CCAS :
• ccas.lili4@gmail.com
• Prendre lunettes de vue et stylo pour les ateliers précisés
• Attention, un certificat médical est obligatoire

Tarifs

Tarifs

Gratuit

Horaires

Horaires

Du 8 septembre 2025 au 20 décembre 2025 - Fermé le samedi, le dimanche

Localisation

Localisation

Programme bien vieillir
Complexe sportif Bormisport, 556 chemin du content, Bormes-les-Mimosas

Langues parlées

Langues parlées
  • Français
Mis à jour le 27 août 2025 à 15:52
par Mairie de Bormes les Mimosas
(Identifiant de l'offre : 6826616)
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