Studio Pilates au sol et avec appareils , Yoga, remise en forme, stretching
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Le Studio & Les Cours
Nadine, éducatrice sportive, professeur de Yoga certifié et enseignante de la méthode Pilates depuis de nombreuses années, vous accueille dans une salle équipée en plein centre de Sainte Maxime.
Les cours de pilates sont basés sur une série de mouvements au sol et sur les équipements spécifiques Pilates, en petit groupe, duo ou en privé.
Chaque séance se compose d’exercices fluides, qui allient un travail de renforcement, d’étirements, de mobilisation...
Nadine, éducatrice sportive, professeur de Yoga certifié et enseignante de la méthode Pilates depuis de nombreuses années, vous accueille dans une salle équipée en plein centre de Sainte Maxime.
Les cours de pilates sont basés sur une série de mouvements au sol et sur les équipements spécifiques Pilates, en petit groupe, duo ou en privé.
Chaque séance se compose d’exercices fluides, qui allient un travail de renforcement, d’étirements, de mobilisation...
Prestations
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Accessible en fauteuil roulant avec aide
Parking à proximité
Massages / Modelages
Animaux non acceptés
Moyens de paiement
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Chèque
EspècesPériodes d'ouverture
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Toute l'année 2025 - Ouvert le lundi, le mardi, le mercredi, le jeudi, le vendredi, le samedi
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