Bien-être par la méditation

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Bien-être par la méditation, 83240 Cavalaire-sur-Mer

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L’association propose de faire découvrir, initier et développer les disciplines liées au bien être et à la santé sous forme de cours, de stages, de retraites ou d’ateliers spécifiques.

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ACTIVITES DE YOGA :
- cours de Hatha yoga pour adultes, adolescents,
- cours de Yoga aérien pour adultes et adolescents.

MEDITATION :
- séances de méditation en pleine conscience.

AYURVEDA :
- bilan ayurvédique pour détermination de la constitution ayurvédique de la personne, suivi de rééquilibrage alimentaire, conseils d'hygiène de vie et activités le plus adaptées à chacun et éventuellement conseils de soins / massages selon besoin,
- soins et massages ayurvédiques à l’huile...

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