Sophrologue et Hypnothérapeute, passionnée par l'Être Humain et la Nature, je propose, en plus des accompagnements personnalisés, des séances de sophrologie en plein air.
Lire la suite
Afficher moins
J’organise des événements tout le long de l’année, aussi bien sur la plage qu’en forêt, comme au coeur du Massif de l’Estérel.
A la plage, des séances de Yoga Nidra, de Relaxation Thérapeutique et en Forêt, des immersions pleines de sens qui constituent une autre
façon de découvrir ou redécouvrir le merveilleux patrimoine naturel.
Côté Terre : " Les Bains de Forêt "
C'est une pratique inspirée du Shinrin Yoku Japonais, inscrite au programme de santé préventive du pays depuis les années 80...