Retraite sur l'île de Porquerolles - Reprendre son souffle à Porquerolles

Et si vous vous offriez une respiration ?
Une parenthèse hors du temps, sur l’île lumineuse de Porquerolles, pour ralentir, ressentir, et vous reconnecter à l’essentiel.
Du 13 au 17 septembre 2025, on a imaginé cette retraite comme un espace pour reprendre son souffle.
Yoga en plein air, initiation à l’apnée, atelier d’écriture sensible, immersions aquatiques, balades guidées pour découvrir l’île autrement, entre terre, mer et silence...
Toutes les activités proposées sont incluses dans la prestation. Elles sont pensées comme des invitations, jamais des obligations : chacun est libre d’y participer ou non, selon son énergie, ses envies et son propre rythme. L’essentiel est que cette retraite soit vécue comme un espace de liberté, d’écoute, dans un lieu propice au ressourcement.
Bienvenue dans une expérience sensible, au rythme de la mer.

Pour toute information complémentaire et pour vous inscrire, envoyez un e-mail à : retraite.porquerolles@gmail.com