La sophrologie fait partie des thérapies brèves et douce. C'est une méthode psychocorporelle qui allie le corps et le mental. Elle vous permettra de mieux gérer vos émotions, votre stress, éliminer les tensions, la fatigue, préparer à un évènement...
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La sophrologie est inspirée de plusieurs pratiques dont l'hypnose, le yoga, le zen... qui veut dire en grec ancien La Science de l'Esprit Harmonieux.
Cette méthode vous permettra de vous reconnecter à vous-même, retrouver confiance en vous, sérénité, énergie, mieux être physique et mental dans votre quotidien ainsi que dans les bouleversements et évènements de la vie. L'objectif est de stimuler vos capacités et vos ressources internes pour rétablir un équilibre entre votre corps et votre...
Cette méthode vous permettra de vous reconnecter à vous-même, retrouver confiance en vous, sérénité, énergie, mieux être physique et mental dans votre quotidien ainsi que dans les bouleversements et évènements de la vie. L'objectif est de stimuler vos capacités et vos ressources internes pour rétablir un équilibre entre votre corps et votre...
Prestations
Sophrologie
Bien-être
Climatisation
Parking à proximité
Intervient à domicile
Tarifs
Séances individuelles :
- tarif adulte : première séance 60€ puis 50€ pour les séance suivantes.
- tarif ado/enfant : première séance 50€ puis séances suivantes ado 45€ et enfant 40€.
Séances collectives :
Pour les particuliers (max 5 pers) 15€/pers, 1h sur une thématique choisie avant.
Ou nouveauté Sophro-Balade qui dure selon le parcours entre 1h30 et 2h, le mardi, mercredi et jeudi, le matin à 8h30 puis en fin de journée à 17h30.
Balade entre Terre et Mer pour venir vous ressourcer dans cette magnifique nature et découvrir ou redécouvrir la sophrologie en toute simplicité.
Pour les collectivités et entreprises : tarifs et devis sur demande.
Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie.
N'hésitez pas à vous renseigner auprès de vote mutuelle.
- tarif adulte : première séance 60€ puis 50€ pour les séance suivantes.
- tarif ado/enfant : première séance 50€ puis séances suivantes ado 45€ et enfant 40€.
Séances collectives :
Pour les particuliers (max 5 pers) 15€/pers, 1h sur une thématique choisie avant.
Ou nouveauté Sophro-Balade qui dure selon le parcours entre 1h30 et 2h, le mardi, mercredi et jeudi, le matin à 8h30 puis en fin de journée à 17h30.
Balade entre Terre et Mer pour venir vous ressourcer dans cette magnifique nature et découvrir ou redécouvrir la sophrologie en toute simplicité.
Pour les collectivités et entreprises : tarifs et devis sur demande.
Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie.
N'hésitez pas à vous renseigner auprès de vote mutuelle.
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Vendredi
09:00 - 12:00
13:30 - 19:00
A domicile : du lundi au jeudi, au cabinet : le vendredi.
