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"Se souvenir de la magie de notre corps et en prendre soin"
En groupe ou séance privée: Hatha, Vinyasa, Yoga prénatal, événement (EVJF...)

J'enseigne également d'autres discipline (Circuit training, boot camp…)
Je m'adapte en fonction de vos attentes.

Originaire du Nord de la France, le Sud m'a conquise. Il y a plus de 15 ans je suis devenue coach sportive en France et à l'étranger. Je me suis tournée vers le yoga grâce aux signes que mon corps m'a envoyés.

J'ai commencé la pratique en France puis à l'étranger avec différents professeurs. Cette découverte inattendue m'a conduite jusqu'en Inde. Là-bas, je me suis certifiée Yoga Alliance. A mon tour, je suis heureuse de vous transmettre mes connaissances que j'enrichies un peu plus chaque jour, comme récemment, avec la méthode de Gasquet, dans le respect le plus total du corps.

J'enseigne à tout public, à tous niveaux. L'objectif étant de se sentir bien et de prendre du temps pour vous.

J'enseigne également d'autres cours de fitness pour vous aider et vous soutenir dans votre démarche de bien- être, de performance, d'équilibre du poids. Grâce à du petit matériel pour développer entretenir votre force ou encore tester votre forme. A très vite ! Aurore