Sentier Yoga

Loisirs sportifs, Sports pédestres, Parcours / sentier thématique à Valberg, Péone
  • Le sentier Yoga, au départ du Golf, vous propose à l'aide de panneaux explicatifs de découvrir quelques postures de yoga et ce, pour une courte randonnée ensoleillée.

  • Accessible à tous et disponible en dehors des périodes d'enneigement, cette « marche zen » en montagne a été entièrement pensée et conçue pour offrir aux pratiquants un moment privilégié de détente et de bien-être au son du chant des oiseaux et du vent dans les arbres où détente, ancrage, souffle et reconnexion à soi seront les maîtres mots. Débutants, novices, experts, enfants dès 4 ans, adultes et seniors… Tous sont les bienvenus pour découvrir et tester, seul ou à plusieurs, cette...
    Accessible à tous et disponible en dehors des périodes d'enneigement, cette « marche zen » en montagne a été entièrement pensée et conçue pour offrir aux pratiquants un moment privilégié de détente et de bien-être au son du chant des oiseaux et du vent dans les arbres où détente, ancrage, souffle et reconnexion à soi seront les maîtres mots. Débutants, novices, experts, enfants dès 4 ans, adultes et seniors… Tous sont les bienvenus pour découvrir et tester, seul ou à plusieurs, cette nouvelle activité en toute sérénité.
    Au total, dix postures jalonnent le sentier Yoga. Les pratiquants auront ainsi l’opportunité de démarrer l’activité en marchant, et réaliser plusieurs haltes yoga au fil du parcours. Combinées aux bienfaits de la marche, les dix postures proposées ont été spécialement choisies pour éveiller et énergiser le corps, tonifier et détendre les muscles, renforcer les articulations, améliorer la posture, accroître la capacité pulmonaire, favoriser l’endurance et apaiser l’esprit.
  • Environnement
    • En montagne
  • Langues parlées
    • Français
  • Tarifs
  • Gratuit
Ouvertures
Périodes d'ouverture
  • Toute l'année
    Ouvert Tous les jours
    * Sentier non accessible en période de neige
Nos suggestions