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Marche Afghane dans l'Estérel
Pratique encadrée, Matériel non fourni, En semaine, Sports pédestres, Randonnée pédestre
à Saint-Raphaël
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Initiez-vous à la marche afghane avec un guide en montagne : en apprenant cette technique basée sur la respiration, vous maîtriserez mieux votre effort en randonnée, marcherez plus vite et plus loin, tout en étant plus détendu !
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Tenue de randonnée classique : bonnes chaussures de marche, pantalon, polaire, veste imperméable, chapeau et lunettes de soleil. Prévoir de l'eau et un encas. Sac à dos pouvant contenir vos affaires.
Balade facile : 4 km et 100 m D+.
Durée : environ 2h30 en tout.
Balade annulée en cas de conditions météorologiques défavorables (selon le dernier point météo pris la veille) ou de fermeture du massif (fort vent/risque d'incendie).
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